closed spine!

blog-rose

There are plenty of theories and explanations about the ego. On the deeper level, all the religions are about it, the history of yoga and the practice of yoga are about it: How to discover, to understand your Real Self and to connect with it and how to get rid of the ego’s predominance?

One thing that works for me is the intuition. When I follow my intuition, it also means I don’t know precisely why I’m doing what I’m doing. I’m just doing it, because it feels right. There’s nothing to prove, nothing to explain. I’m in the flow.

The opposite of this the ego-bound action when you feel that you can justify your action, but you’re still feeling bad no matter how “right” you can prove to be. Somehow you feel you are not in the right place.

Osho has been talking about this in several contexts. I remember him stating that whatever you do, if you’re in the wrong place inside, it goes wrong. Whatever you do from the right place, goes right. Not always immeadiately or directly, but in the end.

Any human emotion for example has two different roots possible. It can appear to be the same on the surface. When it’s ego’s feeling, it’s more or less destructive and when it’s our soul’s expression, it’s constructive and good. For example dependence on the ego level is destructif, because you’re not enough, you desperately need someone to fill up the holes that are yours. On the soul level, it’s because you are full and you naturally feel the interdependence with others. You want to need others. These are totally differents needs. The first one can be obsessive, the second one is love.

I have a really heartwarming memory from a friend and collegue, Mikko. It was year 2000 and Guruji came to Europe for few workshops. We travelled to Lille and Calais, France, to make the two-week workshop. Mikko was as he always is: open, sensitive, humble and loving. One day he asked what we were supposed to do when Guruji repeated: “Closed spine!” We were confused, never heard anything like that. Suddenly we understood. Guruji had said many times: “Toes point!”

Mikko said happily that it worked wonderfully well for him to have tried to close the spine. It gave a better feeling even if he didn’t quite catch the point of Guruji. He was in the right place. Maybe he even learned how to close the spine? 😀

JE ME TROUVE OÙ?

Quant à l’égo, le monde est bourré de théories et d’explications. Toutes les religions en parlent, l’histoire du yoga et la pratique du yoga n’est que cela: Comment découvrir et comprendre ce qu’est notre Centre et comment s’y connecter, s’y identifier au lieu de s’identifier à son égo, à son mental.

Moi, j’ai trouvé que l’intuition peut nous être très utile. Lorsque j’écoute mon intuition, je ne sais pas forcément pourquoi je fais ce que je suis en train de faire. Je le fais parce qu’il me semble que c’est bien. Je n’ai aucune pression de prouver des choses à qui que ce soit, surtout pas à moi-même. Je suis dans le flow. Et quand c’est le contraire, c’est que même si je trouve comment me justifier à moi-même ou aux autres, quand c’est une histoire avec mon égo, je me sens mal. J’ai beau chercher des explications, rien ne change le fait que je me sens pas bien.

Osho en parlait souvent. Je me souviens qu’il a dit que peu importe ce qu’on fait, si on s’identifie à son égo, tout va mal. Si on est placé dans son coeur, tout va bien. Pas toujours tout de suite, mais à la fin.

Toutes les émotions, par exemple, ont deux faces. Elles peuvent paraître à la surface les mêmes et avoir des racines dans de différentes terres. Elles ont même le même nom bien que s’il s’agisse de deux contraires. Mais lorsqu’il s’agit d’une émotion dont la source est dans l’égo, c’est toujours plus ou moins destructif et lorsqu’il s’agit d’une expression de notre âme, c’est constructif. Prenons par exemple la dépendance qui au niveau de l’égo veut dire qu’on se suffit pas, qu’on a besoin de quelqu’un pour nous compléter les trous que nous devrions compléter nous-mêmes. Au niveau de l’âme, l’interdépendance,  c’est parce qu’on abonde d’amour et on veut le donner, le partager. Deux besoins opposés, dont l’un souvent obsessif et l’autre rien que de l’amour.

Je me souviens de Mikko, un ami et collègue finlandais. Nous étions en France, l’an 2000, pour un stage de deux semaines avec Guruji. Mikko était comme il est toujours: ouvert, sensible, humble et aimable. Un jour, il nous pose la question: “Qu’est-ce qu’on est censé faire quand Guruji dit: Closed spine! (Colonne vertébrale fermée!)?” Nous sommes restés bouche bée: Quand est-ce qu’il a dit ça? Et puis on a compris. Guruji avait dit: “Toes point!” (Pointez vos orteils!)

Mikko a seulement constaté toujours  en souriant que ça avait bien marché pour lui. Il n’avait pas tout à fait saisi ce que voulait dire Guruji, mais il avait fait son mieux. Parce qu’il était au bon endroit dans lui-même, ça a donné d’excellents résultats. C’est lui qu’on doit consulter maintenant si on veux savoir comment fermer la colonne vertébrale dans la pratique! 😀

SULJE SELKÄRANKA!

Maailma pursuaa teoriatietoa ja selityksiä egosta. Kaikki uskonnot kätkevät sisäänsä tutkimusmatkan henkisen olemuksemme ytimeen. Joogan historia ja joogan harjoittaminen on sitä samaa: Miten löytää perille todelliseen minuuteen, joka on egon eli mielemme liikkeiden tuolla puolen?

Itselleni intuitio on tärkein tutka ja tunnistin. Aina en tiedä miksi olen tekemässä mitä olen tekemässä, mutta olen huoleti, kun tunnen, että olen flow’ssa. Silloin ei ole painetta miettiä selityksiä omille valinnoilleen. Päinvastaisessa tilanteessa on niin, että ego perustelee loputtomiin jotain toista näkökantaa ja saa mieleni vakuuttuneeksi, että se on oikein. Mutta loppujen lopuksi yksikään selitys ei anna rauhaa. Vain se, että tuntee tekevänsä oikein, valitsevansa oikein, antaa rauhan. Muuta selitystä ei ole.

Osho puhui tästä lukemattomissa yhteyksissä. Muistan hänen esittäneen, että silloin kun ihminen on väärässä kohtaa itseään eli egossa, kaikki menee pieleen. Mitä ikinä teetkin, jos lähtökohta on egossa, ennemmin tai myöhemmin se murenee. Jos taas olemme oikeassa kohdassa itseämme, sydämessämme, kaikki valinnat johtavat hyvään ja oikeaan, ainakin jossain vaiheessa. Seuraamme elämää itsessämme emmekä mielemme ehdollistumia tai menneisyytemme haamuja.

Tunnetasolla voimme puhua yhdellä nimellä tunteesta, joka oikeastaan on kaksi aivan eri tunnetta, koska saman ilmiasun juuret ovat eri maaperässä. Ero on myös toki nähtävissä monesti myös tunteen ilmenemismuodossa: kun sen kasvualusta on ego, tunne on monesti negatiivinen ja kun sen kasvualusta on rakkaus, se ilmenee rakentavuutena. Esimerkkinä voi olla vaikkapa riippuvuus muista ihmisistä. Jos olemme läheisriippuvaisia, se tarkoittaa, että haemme itsemme ulkopuolelta täydennystä siihen mikä meidän pitäisi täyttää itse. Jos taas tunnemme ja tunnustamme riippuvuutemme siinä, että haluamme jakaa rakkautta ja  elämää muiden kanssa, on kyse rakkauden ilmentymästä. Kyseessä siis myös erilaiset tarpeet, joista toinen voi olla pakkomielteistä ja tuhoavaa ja toinen vapaata ja rakentavaa.

Muistan ilolla Oksalahden Mikkoa, jonka kanssa olimme vuonna 2000 Gurujin kaksiviikkoisella kurssilla Ranskassa. Mikko oli kuten hän aina on: avoin, lempeä, nöyrä ja herkkä. Eräänä iltapäivänä hän kysäisi meiltä muilta mitäköhän siinä pitäisi oikeastaan tehdä, kun Guruji käskee “Closed spine!” (Suljettu selkäranka!). Kukaan meistä ei ollut kuullut tällaista ohjetta, mutta sitten tajusimme, että toistuva ohje olikin tämä: “Toes point!” (Ojenna varpaat).

Mikko hymyili pehmeästi ja totesi, että hyvin oli toiminut sekin ohje, vaikkei tiennyt mitä piti tehdä. Hän tunsi kyllä suljetun selkärangan tukevan Navasanaa. Ei siis väliä mitä mieli vastaanottaa, jos sydän on auki. Kaikki toimii täydellisesti! 😀

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s